导语: 在孕24至28周,产检项目中会增加一项让人印象深刻的“糖水”测试——口服葡萄糖耐量试验(OGTT)。这项检查旨在筛查一种常见的孕期并发症:妊娠期糖尿病(GDM)。它为何如此重要?对母婴健康有何潜在影响?本文将为您全面解析。
一、认识妊娠期糖尿病(GDM)
妊娠期糖尿病是指孕期首次发生或发现的不同程度的糖耐量异常。它并非孕前已有糖尿病。
二、GDM对母婴的潜在风险
对母亲的风险:
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子痫前期与妊娠期高血压: 风险显著增加。
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羊水过多。
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感染机会增加: 如泌尿系感染、阴道炎。
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难产与产伤: 巨大儿导致肩难产、产道损伤风险增高。
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远期影响: 未来发展为2型糖尿病的风险极高。
对胎儿/新生儿的风险:
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巨大儿: 母体高血糖通过胎盘进入胎儿体内,刺激胎儿分泌大量胰岛素,促进脂肪和蛋白质合成,导致体重过度增长。
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新生儿低血糖: 出生后母体血糖供应中断,但新生儿体内的高胰岛素状态易导致出生后低血糖。
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呼吸窘迫综合征、低钙血症、高胆红素血症等风险增加。
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远期影响: 子代童年期和成年期肥胖及2型糖尿病风险增加。
三、OGTT检查流程与诊断标准
四、确诊GDM后的管理:五驾马车
确诊GDM不必过度恐慌,通过科学管理,绝大多数孕妇能将血糖控制在理想范围。
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医学营养治疗(饮食控制): 核心基础。由营养师制定个体化食谱,保证母婴营养的同时控制总热量,均衡分配碳水化合物、蛋白质和脂肪。
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运动疗法: 在无禁忌症的情况下,推荐餐后30分钟进行中等强度运动,如散步、孕妇瑜伽,有助于降低餐后血糖。
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血糖监测: 自备血糖仪,监测空腹及三餐后2小时血糖,了解血糖控制情况,为调整方案提供依据。
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健康教育与自我管理: 学习糖尿病知识,记录饮食、运动和血糖值。
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药物治疗: 若通过生活方式干预1-2周后,血糖仍不达标,需启动药物治疗。胰岛素是目前孕期可选的降糖药物,因其不通过胎盘,对胎儿安全。
结语: OGTT筛查是保护母婴孕期安全、预防远期代谢性疾病的重要关卡。积极面对,通过规范的诊断和科学的综合管理,GDM妈妈同样可以拥有一个健康的孕期,并迎来一个健康的宝宝。